Qué es el estreñimiento

El estreñimiento o estitiquez no es una enfermedad real, sino un síntoma de trastornos intestinales. El término estreñimiento, a veces también definido como constipación, se refiere a una ralentización del tránsito intestinal e irregularidades en la defecación.

Estas irregularidades pueden estar relacionadas con:

• cantidad de heces producidas
• consistencia de las heces
• dificultad durante la evacuación
• sensación de evacuación incompleta

Estreñimiento: síntomas

Desde un punto de vista médico, se habla de estreñimiento cuando durante al menos 3 meses, incluso no consecutivos, una persona ha sufrido al menos dos de los siguientes síntomas:

• dificultad para evacuar y esfuerzo excesivo durante la defecación
• menos de dos evacuaciones semanales
• sensación de vaciado incompleto u obstrucción anorrectal
• heces duras, heces caprinas o heces en forma de cinta
• posibilidad de evacuar solo mediante vaciado manual

Estreñimiento: causas

Las causas del estreñimiento pueden ser múltiples. Estas causas incluyen enfermedades endocrinas, fármacos, patologías anorrectales e intestinales, enfermedades neurológicas, estilo de vida inadecuado y embarazo.

• Enfermedades endocrinas
  Las enfermedades del sistema endocrino, como diabetes, hipotiroidismo y algunos tumores del sistema endocrino, pueden causar estreñimiento.
• Fármacos
  Algunos fármacos, como los antidepresivos, los opiáceos y los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), pueden afectar negativamente la función intestinal, causando estreñimiento crónico u ocasional.
• Patologías anorrectales e intestinales
  Las hemorroides, fisuras anales, diverticulitis, colitis crónica y prolapso rectal son patologías que a menudo pueden causar estreñimiento.
• Enfermedades neurológicas
  Patologías graves como la enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple y lesiones de la médula espinal pueden ser la base del estreñimiento.
• Estilo de vida inadecuado
  En ausencia de patologías reales, el estreñimiento puede deberse a un estilo de vida incorrecto. Una dieta baja en fibra, bajo consumo de agua, sedentarismo excesivo y altos niveles de estrés son algunos de los factores que favorecen la aparición del estreñimiento con heces duras y difíciles de evacuar.
• Embarazo
  El embarazo, debido a los cambios hormonales que provoca en el organismo, también puede llevar al desarrollo de estreñimiento.

Para tratar el estreñimiento de forma eficaz es necesario comprender las causas subyacentes del trastorno. Por eso es importante consultar al médico o farmacéutico de confianza, quien nos indicará la terapia más adecuada.